Die infrarote Strahlung ist eine natürliche Form der Sonnenenergie. Die Gegenstände werden von ihr direkt erwärmt, nicht über die Luft um die Gegenstände herum.
Etwa 80% der Lichtenergie wird also erst in Wärme umgewandelt, wenn sie auf feste Körper trifft. Infrarot ist als wichtigste Wärmestrahlung neben dem sichtbaren Licht für alles Leben auf der Erde unabdingbar.
Die Infrarot-A-Wellen schliessen sich im Sonnenspektrum direkt an das sichtbare Licht an. Infrarot-A sind Tiefenwärme-Strahlen, die den Organismus mit Wärme-Energie aufladen. Sie sorgen für Vitalität und Wohlbefinden, ohne den Körper zu belasten. Infrarot-A hat nichts mit ultravioletten oder anderen belastenden Strahlen zu tun, es führt weder zu Verbrennungen, noch werden Hautschäden verursacht.
Was im Körper passiert
Infrarot-A ist für unseren Organismus schonend wirksam, da der grösste Teil der Strahlung die oberen Hautschichten und deren Keimschicht durchdringt ohne sie zu erwärmen.
Die Tiefenwärme dringt weit in die unteren Hautregionen ein. Dort werden das Gewebe und die Muskelfasern erwärmt, dadurch weiten sich die Blutgefässe. Die Durchblutung wird verbessert.
Die Erhöhung der Blutzirkulation regt den Stoffwechsel an. Dadurch werden das Ausscheiden von Schlackenstoffen und die Zufuhr von lebenswichtigem Sauerstoff sowie Nährstoffe zu den Zellen erhöht.
Die Körpertemperatur wird um 1-2°C angehoben, das künstliches Fieber genannt wird. Dabei ist ein starkes Schwitzen die Folge. Der Körper schwitzt nicht nur Wasser aus. Ein Teil des abgesonderten Schweisses besteht aus den Körper belastenden Stoffen. Die Infrarotbehandlung verbrennt in einer 30-minütigen Sitzung zwischen 900 und 2400 Kalorien. Sie hilft dabei, die doppelte oder dreifache Menge an Schweiss zu entwickeln als in einer Heissluftsauna. Der Wasserverlust wird durch Flüssigkeitsaufnahme ausgeglichen, aber die verbrannten Kalorien bleiben verloren.
Die Infrarot-Wärmekabine
Verwöhnen Sie Sich mit einer Sitzung in der Infrarot-Sauna. Während Sie für ein paar Minuten als Vorbereitung zur Massage den therapeutischen Effekt erleben, können Sie Musik hören oder einfach entspannen und die Wärme geniessen. Die Wirkung der anschliessenden Massage wird damit noch mehr vertieft.
Sie werden nach Ihrer Stunde Aus-Zeit mit einem völlig neuen Gefühl
in den Alltag zurückkehren.
Infrarot wirkt bei:
Schmerzen und Bewegungseinschränkungen der Gelenke
Vermindert die Folgen von Rheuma und Arthritis
Regt den Kreislauf an
Verbessert das Immunsystem
Entfernt Schlackenstoffe und mineralische Abfallprodukte
Vermindert Zellulite
Stress und Müdigkeit
Verbrennung von Kalorien und Gewichtskontrolle
Verbessert die Haut (Akne, Psoriasis, Ekzeme)
Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
Unterstützt den Abbau von Cholesterin
verspannten Muskeln, Gewebe und belasteten Nerven
Ausgleich von depressiver Stimmung und Gemütsschwankungen
Belebt Körper und Geist
Sport
Für alle, die keinen Sport betreiben oder betreiben können. Infrarottherapie verdoppelt fast die Kreislaufrate und ist die ideale Art und Weise den Herz-Kreislauf in Schwung zu halten.
Hautreinigung
Das starke Schwitzen das schon nach einigen Minuten in der Infrarot-Sauna erreicht wird, beseitigt tief sitzende Hautunreinheiten sowie tote Hautzellen. Das Ergebnis ist eine strahlend saubere Haut.
Die erhöhte Blutzufuhr bringt die natürlichen Bestandteile Ihrer Haut an die Oberfläche. Sie erleben verbesserte Hautfarbe, Elastizität, Struktur und Frische. Die Sauna ist ein Segen für Akneprobleme von Teenagern. Ekzeme und Schuppenflechte reagieren positiv auf Infrarotbehandlung. Offene Wunden heilen schneller, raue Hautstellen verschwinden und die Haut wird glatt und weich.
(Auszüge aus DelcoSuisse)
Damit ich immer wieder Neues und vertieftes Wissen in die Behandlungen einfliessen lassen kann, besuche ich regelmässig Weiterbildungen mit neuen und interessanten Themen.
In meiner Praxis biete ich Ihnen Seminare an für sanfte Massage und klassische Massage für den Hausgebrauch sowie monatliche Meditations-Abende.
EMR Verzeichnis über Alternativ-Therapeuten www.emr.ch
ASCA Verzeichnis über Alternativ-Therapeuten www.asca.ch
Verzeichnis von Therapeuten und Heilpraktikerwww.gesund.ch
Berufsverband, der mit Infos weiterhilft www.svbm.ch
Massageschule von Michael in Schlieren www.oexle.ch
Kinesiologie, von Maria hervorragend ausgeführt www.casvo.ch
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Iris Neumeier, med.Masseurin EFA
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